Après une super saison 2024-2025, nous reprenons la suite cette rentrée avec un nouveau fonctionnement !
Enfants et adolescents : le jeudi soir de 18h à 19h. Nous proposons un travail ludique autour des postures et des exercices physiques. L’objectif est d’introduire une activité proche du renforcement musculaire, sans mettre trop de pression sur les enfants. Pour cela, nous combinons des parcours de motricité et de coordination avec des parodies de jeux connus (le béret, 1-2-3 soleil, le loup, etc.). Les adolescents travaillent souvent à part, avec des circuits et outils adaptés. Nous sommes parfois deux coachs.
Pour toute inscription merci de renvoyer la fiche de renseignements très simple à remplir, avec toutes les modalités à télécharger plus bas.
Le montant de l’adhésion annuelle est toujours de 150 euros !
Les adultes peuvent continuer à pratiquer le jeudi soir de 19h15 à 20h15 avec l’association (mail : sabrina.danes@orange.fr ). C’est un cours de fitness dynamique, accessible et adapté à tous !